Junnu BJJ, eli junioreiden Brasilialainen jiujitsu on monipuolisesti motoriikkaa, fyysistä kuntoa sekä sosiaalisia taitoja kehittävää liikuntaa. Junnu BJJ sopii peruskouluikäiselle lapselle sukupuolesta ja aiemmasta harrastustaustasta riippumatta.
Suunnittelemme harjoitukset ikäryhmän tarpeet ja kyvyt huomioiden ja teemme tarvittaessa pienryhmäjakoja. Harjoituksissa opetellaan lajin perusliikkeiden, sidontojen, kaatojen ja alasvientien lisäksi hallitusti lajiin kuuluvia nivellukkoja sekä kuristuksia ja niihin reagoimista.
Haluamme tukea lasten ja nuorten monipuolista fyysistä kehitystä ja kannustamme monilajisuuteen. Meillä on tilaa niin aktiivikisaajille kuin kerran viikossa harrastaville.
Vyöarvot ja eteneminen
Osaamisen ja aktiivisuuden merkiksi vyöhön kerrytetään natsoja (raitoja). Neljän natsan jälkeen harrastaja siirtyy uudelle vyöarvolle. Natsoja ja vöitä myönnetään puolivuosittain (touko- ja joulukuussa) järjestettävissä graduointitreeneissä. Junioreiden vyöjärjestys:- Valkoinen
- Harmaa
- Keltainen
- Oranssi
- Vihreä
Harjoitusajat
Kokeneet (peruskurssin suorittaneet):- Keskiviikkoisin: Lapset ja nuoret klo 16:30–17:30
- Perjantaisin: Nuorten ryhmä (12v+) klo 16:30–17:30
- Lauantaisin:
- Pienten ryhmä (7–11v) klo 10:00–11:00
- Nuorten ryhmä (12v+) klo 11:00–12:00
Lasten ja nuorten peruskurssit
Peruskurssit alkavat yleensä helmikuussa ja syyskuussa. Opetus tapahtuu pääosin pelillistettyjen harjoitusten kautta, tutustuen samalla lajin perusteisiin.- Alakouluikäiset (7–12v): Lauantaisin klo 10:00–11:00
- Yläkouluikäiset (12v+): Lauantaisin klo 11:00–12:00
Varusteet peruskurssilla:
- Liikkumiseen soveltuvat vaatteet (t-paita ja shortsit, ei vetoketjuja tai taskuja).
- Pieni pyyhe jalkojen pesua varten.
- Sisäkengät (sandaalit/tossut) pukuhuoneen ja tatamin väliseen liikkumiseen.
Varusteet peruskurssin jälkeen:
- Gi (BJJ-kimono) ja valkoinen vyö.
- Hammassuojat (suositellaan vahvasti).
- NoGi-varusteet: Tekninen paita (rashguard) ja housut (spatsit/shortsit).
Vastuuhenkilöt ja yhteystiedot
- Vastuuvetäjät: Esa-Pekka Lahnalampi (ruskeavyö) ja Teemu Hyytiäinen (purppuravyö).
- Vöiden myöntäminen: Janne Maunonen (mustavyö).
- Käytännön asiat: Ninna-Maria Vahla.
Tärkeää tietoa vakuutuksista:
Harrastusmaksut eivät sisällä vakuutusta. Seura ei vakuuta harrastajia, joten suosittelemme hankkimaan kamppailulajit kattavan tapaturmavakuutuksen itse.