Jyväskylän Fight Clubin kevään 2017 peruskurssit alkavat!
Vapaaottelun peruskurssi alkaa torstaina 09.03.2017 kello 18:30
Harjoitusajat:
torstaisin kello 18:30-20:00
sunnuntaisin kello 14:30-16:00
Kurssille otetaan 60 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssin alaikäraja on 15 vuotta.
Peruskurssin tavoitteena on opettaa lajin perustaitoja. Kursseille osallistumiseen ei tarvitse olla hyvässä kunnossa eikä aiempaa kamppailulajiharrastusta edellytetä. Kurssit sopivat sekä miehille, että naisille.
Kurssi kestää noin 2,5 kk ja maksaa 150 euroa. Maksu suoritetaan tilisiirrolla, josta ohjeistetaan kurssin alussa. Kurssin voi tarvittaessa maksaa kahdessa osassa. Kaksi ensimmäistä kertaa saa käydä kokeilemassa ilmaiseksi.
Varustukseksi kurssin alkupuolella riittää sisäliikuntavarustus, esimerkiksi shortsit, T-paita ja juomapullo. Kenkiä emme matolla käytä. Varaa mukaasi sisätossut, joilla kuljet eteisestä pukuhuoneeseen ja pukuhuoneesta saliin sekä pyyhe, jolla voit kuivata jalkasi pestyäsi ne alakerran suihkussa ennen harjoituksia.
Mikäli et pääse ensimmäisiin treeneihin, ei hätää – voit tulla mukaan vielä sunnuntaina 12.03.
Treenipaikkana toimii Jyväskylän Fight Clubin sali osoitteessa Erämiehenkatu 14, Jyväskylä.
Ilmoittaudu kurssille oheisella lomakkeella: